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BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI: 50 exercices de journaling pour atteindre ses objectifs | Carnet à compléter

Constitué de 50 exercices puissants de journaling, ce carnet propose des outils pratiques pour (re)prendre confiance en soi, réduire le stress, favoriser la prise de décision, et stimuler l'action.

Il comprend une partie spéciale "coup de boost" pour renforcer la confiance et "coup de mou" pour surmonter les périodes de démotivation.

Ce carnet vous guide dans une exploration introspective pour une vie épanouissante.

Avec lui, bye bye procrastination et syndrome de l’imposteur, et bonjour confiance en soi, détermination et réalisation de vos projets.

Aurore Locufier     06 32 44 08 21     aurore.locufier@gmail.com        SIRET : 84534089200015     N°ADELI : 339309916  

16 Ter Avenue de Canteloup, 33290 Ludon-Médoc     Prise de rdv rapide via Doctolib (en cabinet ou en visioconférence) => https://www.doctolib.fr/psychologue/ludon-medoc/aurore-locufier

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