Suivi psychologique et accompagnement en épanouissement personnel  

Cette séance est pour toi si tu es décidé.e et prêt.e à te créer ta propre recette du bonheur et à y goûter pleinement !

Je te demanderais d’être actif.ve durant notre(nos) séance.s et te proposerais des pistes de réflexion ou des exercices complémentaires à la suite de chaque séance. 

Une séance est un espace sécure et bienveillant où se mêlent écoute, échanges constructifs, des pleurs parfois mais aussi des rires ! Je ne suis pas la psy qui va hocher la tête toutes les 5 minutes. Je hoche la tête, ça m’arrive, mais je te parle aussi, te questionne, t’accompagne en douceur, te guide … Il s’agit donc d’un véritable échange. 

Différents thèmes peuvent être abordés (liste non exhaustive) : 

• prendre confiance en soi
• gagner en estime de soi, 
• améliorer son bien-être psychologique et émotionnel, 
• se reconstruire après un burn out
• mieux vivre son hypersensibilité
• oeuvrer en faveur de son épanouissement personnel
• lâcher les croyances limitantes
• mieux vivre ses émotions
• identifier ses ressources
• mieux se connaître
• identifier ses désirs et projets de vie
• renouer avec sa créativité
• retrouver un équilibre de vie perso/pro
• gagner en sérénité
• impulser davantage de joie dans sa vie
• développer un état d’esprit plus positif
• vivre une vie en accord avec ses valeurs
• renouer avec soi-même
• mieux vivre ses relations aux autres
• atteindre ses objectifs 
• renouer avec  son rythme naturel
• apprendre à s’écouter
• développer son intuition
• passer à l’action
• etc.

Comment ça se passe ?

• Tu peux prendre rendez-vous directement via Doctolib pour les consultations en visio-conférence et/ou en présentiel au cabinet, situé au 16 Ter Avenue de Canteloup 33290 Ludon-Médoc
• Tarif : 65€ (durée : 50 minutes)

Un échange téléphonique avant le premier rendez-vous peut être réalisé pour préciser votre situation, vos besoins et vos attentes. Contactez moi directement via le formulaire contact ou sur mon téléphone au 0632440821. 

Amoureuse de la vie, optimiste, créative et persévérante, je n’ai pourtant pas toujours eu la sensation d’être heureuse …

 Rejetée par un parent proche, victime de violences obstétricales, burn out, fausse couche, j’ai dû apprendre à accueillir ma vulnérabilité et mes parts d’ombres, me reconnecter à moi-même, apprendre à me connaître vraiment et oser me révéler pleinement.  

Aujourd’hui, je crée une vie de sens, ma vie, chaque jour. Je la construis pas après pas car j’ai compris que c’était le chemin d’une vie et qu’il ne tient qu’à nous d’en savourer chaque étape. 

 J’ai à cœur de mettre la joie, l’alignement et la sérénité au centre de mes choix, décisions ou actions pour m’épanouir. 

Mon métier me permet chaque jour d’accompagner de nombreuses personnes à s’épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle en se créant leur propre recette du bonheur. 

 Mes expériences personnelles et professionnelles ainsi que mes diverses formations : Master en Psychologie du Travail ; Doctorat en Psychologie ; Pratiques, méthodes et outils tels que EFT, accompagnement lâcher prise, PNL, intelligence émotionnelle, psychologie positive, méditation, etc. me donnent une belle palette d’outils pour t’accompagner dans cette démarche d’épanouissement.

Un échange téléphonique avant le premier rendez-vous peut être réalisé pour préciser votre situation, vos besoins et vos attentes. Contactez moi directement via le formulaire contact ou sur mon téléphone au 0632440821.